春の体内をサラサラに☆麻の実油(ヘンプオイル)の簡単春ドレッシング!

2016.4.19

旬の新玉ねぎとヘンプオイルの春ドレッシング♪

新玉ねぎはサラダくらい・・という方は多いと思いますが
新玉ねぎをすりおろしヘンプオイルと合わせた、
春の体内をサラサラに~☆簡単ドレッシングをご紹介!
野菜はもちろん唐揚げなどにも合うさっぱりとした風味です☆

新玉ねぎ 中玉 1個
粒マスタード 大さじ2
酢  大さじ3~4
しょうゆ 大さじ2
麻の実油(ヘンプオイル) 大さじ4~5
キビ糖 小さじ1
塩コショウ 少々
好みで 麻の実ナッツ

新玉ねぎをすりおろして(汁も捨てずに!)
残りの調味料で味を整えるだけ!
作って冷蔵庫で2~3時間味をなじませると尚いいですよ☆

新玉ねぎ以外の玉ねぎでもできますが
フレッシュで穏やかな刺激の新玉ねぎが断然オススメです!!