新しい年
ヘンプキッチンも気持も新たにスタートです。
みなさま本年もよろしくお願いいたします。
ところで、、、
スタッフNは昨年末から
「干し芋Wヘンプ」にハマっています。
この時期になると干し芋をトースターで焼いて
ヘンプオイル(麻の実油)をちょっと垂らして(ディップして)食べると
「う、うまい。。なんかハマる。。」
と思って食べ続けていたのですが、
オイルを垂らしてさらに麻の実ナッツもトッピングすると
「や、やばい。。食べ過ぎてしまう。。」
というくらいのマイブームに。
もともとさつまいもはむくみや便秘によいといわれていますが
干し芋は干すことでさらに栄養が凝縮。
それに麻の実の栄養価が加わるので
ナチュラルでカラダに良いおやつとしておすすめ！
と思っている次第です。
私のように食べ過ぎはよくないですが、
寒い季節の体調管理も兼ねて
お茶うけや朝食に気になる方は是非お試しを☆
ちなみに私は固めより
ちょっとねっちりした部分の干し芋と麻の実の相性が
たまらなく好きです。。
