植物オイルが体にいいと言われて
いろんなメディアでも紹介されていますね。
最近ちまたで「おいぎり」なる食べ方も提案されているそうです。
「おいぎり」とは、
「オイル」＋「おにぎり」
つまりおにぎりのごはんにオイルを絡めてから
握っておにぎりにする。
なるほど～と思いつつ
ヘンプキッチンは既に麻の実(ヘンプ)入りおにぎりは美味しい！と
提案しまくっていたじゃないか！！と。
早すぎたのでしょうか、笑
ともあれ、
麻の実とご飯はよく合うのです。
鉄板は
麻の実ナッツ ＋ ゆかり ＋ 麻の実油を少し
麻の実ナッツ ＋ 青のり ＋ 塩 ＋ 麻の実油を少し
で、
かつて&今も私が愛してやまないのは・・
麻の実ナッツ ＋ すりゴマ ＋ 塩 ＋ 黒糖 ＋ 麻の実油を少し！
※黒糖をほんの少し、がいい隠し味。
麻の実ナッツ ＋ 塩昆布 ＋ 七味唐辛子 ＋麻の実油を少し！
※大人風味☆ お子様には七味抜きで。
おにぎりにといいましたが・・
すべて乾き物食材でできてしまう
作り置きできる「ふりかけ＝ごはんのおとも」ともいえます。
あ、ごくごくシンプルに麻の風味を楽しむなら
「麻の実ナッツと塩少々」をごはんにかけて是非☆
